jag fick min springrunda! det slutade regna och blev jättefint väder.
kände mig sjukt seg i benen när jag cykla iväg, men väl framme och med Madeleine Westins sommarprogram i öronen, blev det den skönaste rundan på flera flera veckor.
sprang en helt ny runda på 7 kilometer och eftersom att 5km brukar trötta ut mig rätt mycket (yesbox. jag är inte mer vältränad än så!) så kändes det väl sådär innan. men oj vad lätt det gick. kände mig absolut inte heelt utmattad när jag kom i mål, och hade lätt kunnat dra till med dom sista 3 kilometrarna på milen också, men då hade jag varit tvugen att "faca trapporna från helvetet!". eller så. haha. men det var riktigt riktigt skönt. helt klart värt att vänta på! :)